1:1 Privates Coaching

Individuelles 1:1 Coaching – Klarheit und Stärke für deinen Weg

Du meisterst viel im Leben – Job, Partnerschaft oder dein Single-Leben, Erwartungen von außen und von dir selbst an dich und dein Leben. Und trotzdem spürst du: Irgendwas passt nicht mehr.

  • Vielleicht fühlst du dich festgefahren, innerlich unruhig oder erschöpft.
  • Vielleicht hast du das Gefühl, dich selbst verloren zu haben.
  • Oder du stehst an einem Wendepunkt und weißt nicht, in welche Richtung es weitergeht.
  • Du willst dich GANZ leben. Und du spürst, dass es Zeit ist, dich neu auszurichten.

👉 Genau hier setzt mein Coaching an: Ich begleite Frauen wie dich dabei, wieder Zugang zu sich selbst zu finden, Klarheit zu gewinnen und mit neuer Kraft den eigenen Weg zu gehen.

Warum ein Coaching genau jetzt richtig für dich sein kann

Im Coaching schauen wir gemeinsam auf das, was dich bewegt – ob beruflich, emotional oder in deinen Beziehungen. Ich begleite dich dabei, deine Muster zu erkennen, neue Perspektiven einzunehmen und Klarheit über deine nächsten Schritte zu gewinnen.

Viele meiner Klientinnen befinden sich in einer Lebensphase, in der sie viel leisten und gleichzeitig spüren, dass etwas fehlt. Typische Themen sind:

  • Überforderung im Alltag oder Job – alles läuft, aber du fühlst dich ausgebrannt
  • Beziehungsfragen & innere Konflikte – wiederkehrende Muster, Unsicherheiten oder das Gefühl, nicht gesehen zu werden
  • Sinnsuche & innere Leere – die Frage „War das schon alles?“
  • Selbstzweifel & fehlende Klarheit – Entscheidungen fallen schwer, das Vertrauen in dich selbst fehlt

Wenn du dich in einem dieser Punkte wiedererkennst, bist du hier genau richtig.

Mach es für dich!

Was du aus dem Coaching mitnimmst

Nach dem Coaching spürst du, dass du dich verändert hast. Du spürst eine neue Kraft in dir, neue Energie und die Kraft, dass du dein Leben jederzeit ändern kannst. Meist verändert sich:

  • mehr innere Ruhe und ein klareres Gefühl für sich selbst
  • Entscheidungskraft, die sich sicher anfühlt
  • Selbstvertrauen, das trägt – im Beruf und privat
  • neue Perspektiven, die bisher unsichtbar waren
  • konkrete Schritte, die wirklich machbar sind

Stell dir vor, du wachst morgens auf und spürst wieder: „Ich weiß, was zu tun ist. Ich habe Kraft. Ich vertraue mir.“

Ablauf & Formate

Jede Sitzung dauert ca. 60–90 Minuten und findet online oder falls wir einen Raum verfügbar haben, live im Großraum Würzburg statt.
Wir starten jedoch immer erst mit einem kostenlosen HerzGespräch (20 Min.), um herauszufinden, ob wir gut zusammenpassen.

Du kannst anschließend frei wählen, ob du einzelne Sitzungen buchst oder dich z.B. für ein 5er-Paket entscheidest. Für den Anfang empfehle ich dir eine einzelne Sitzung. Im Shop kannst du dir alle Varianten anschauen.

Du kannst auch gerne bereits vorab entscheiden, welche Coaching-Formate dir besonders liegen. Dein Herz kennt immer den Weg.

  • PURE – systemisches Impulscoaching für ein aktuelles Thema
  • RECOVER – intensivere Begleitung inkl. Ursachenarbeit zur Lösung von Blockaden
  • AWAKE – ganzheitliche Betrachtung und Integration von Energie-Coaching zur Lösung deiner Herausforderung

Stimmen meiner Klientinnen

… findest du auf der Startseite!

Dein nächster Schritt

Wenn du spürst, dass es Zeit für dich ist, dann lass uns sprechen:

👉 Buche dir jetzt dein kostenfreies HerzGespräch und lass uns gemeinsam schauen, wie unsere Zusammenarbeit aussehen wird.

Ich freue mich auf dich!

FAQ – Antworten auf die häufigsten Fragen

Nein. Viele Kundinnen kommen ins Coaching, weil sie eben noch keine Klarheit haben. Zielklärungen gehören zum Coaching dazu.

Das hängt von deinem Thema ab. Manchmal reicht schon eine Sitzung, oft ist ein Paket von mehreren Terminen sinnvoll, um nachhaltige Veränderungen zu erzielen.

Coaching ist für dich richtig, wenn du Veränderungen anstoßen, Klarheit finden und in deine Kraft kommen möchtest. Bei schweren psychischen Erkrankungen ersetzt Coaching keine Therapie und ist nicht geeignet.

Du hast dich entschieden?

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